일본 여행 경비 2026｜3박4일 기준 현실 예산표 총정리

일본 여행 경비 2026｜3박4일 기준 현실 예산표 총정리

일본 여행을 준비할 때 가장 먼저 궁금한 것은 결국 **“얼마나 들까?”**입니다.
항공권은 어느 정도인지, 숙소는 1박에 얼마로 잡아야 하는지, 식비와 교통비는 얼마나 필요한지 미리 감이 잡히지 않으면 여행 계획을 세우기가 어렵습니다.

특히 2026년 일본 여행은 여전히 수요가 높은 편입니다. 일본은 약한 엔화, 가까운 거리, 짧은 일정으로 다녀오기 좋은 여행지라는 장점이 있어 한국인 여행자에게 꾸준히 인기 있는 국가입니다. 2026년 2월 일본은 약 346만 명의 외국인 관광객을 기록했고, 이 중 한국인 방문자는 약 108만 명으로 가장 큰 비중을 차지했습니다.

그만큼 일본 여행은 접근성이 좋지만, 막상 준비하다 보면 생각보다 비용 차이가 크게 납니다. 같은 3박4일 일정이라도 항공권을 언제 예약했는지, 숙소를 어느 지역에 잡았는지, 쇼핑을 얼마나 하는지에 따라 총경비가 70만 원대에서 200만 원 이상까지 벌어질 수 있습니다.

이번 글에서는 2026년 기준 일본 3박4일 여행 경비를 현실적으로 정리해보겠습니다. 오사카, 도쿄, 후쿠오카처럼 한국인이 많이 가는 도시를 기준으로 항공권, 숙소, 식비, 교통비, 쇼핑비까지 나눠서 예산을 계산해보겠습니다.

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일본 여행 3박4일 경비 한눈에 보기

일본 3박4일 여행 경비는 여행 스타일에 따라 크게 달라집니다.
가성비 여행을 한다면 1인 기준 약 80만 원~120만 원, 무난한 일반 여행이라면 120만 원~180만 원, 숙소와 식사를 여유 있게 잡는다면 200만 원 이상도 충분히 나올 수 있습니다.

여행 스타일1인 예상 경비특징

가성비 여행	약 80만~120만 원	저가항공, 비즈니스호텔, 편의점·라멘 중심
일반 여행	약 120만~180만 원	적당한 호텔, 맛집, 쇼핑 포함
여유 여행	약 180만~250만 원 이상	좋은 숙소, 쇼핑, 교외 이동 포함
초절약 여행	약 60만~90만 원	특가 항공권, 게스트하우스, 최소 쇼핑

해외 여행 예산 자료에서도 일본은 여행 스타일에 따라 1일 비용 차이가 큽니다. 2026년 기준으로 예산형 여행자는 하루 약 1만~1만5천 엔, 중간 예산 여행자는 하루 약 2만~3만5천 엔 정도를 쓰는 것으로 제시됩니다.

즉, 일본 여행은 “무조건 비싼 여행지”라기보다는 내가 어떤 방식으로 여행하느냐에 따라 비용 차이가 큰 여행지라고 보는 것이 맞습니다.

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1. 항공권 비용

일본 3박4일 여행에서 가장 먼저 봐야 할 비용은 항공권입니다.
항공권은 전체 여행 경비에서 차지하는 비중이 크고, 예약 시점에 따라 차이가 가장 크게 나는 항목입니다.

일반적으로 한국에서 일본으로 가는 왕복 항공권은 다음 정도로 잡으면 됩니다.

도시저가항공 특가일반적인 왕복 가격성수기 가격

후쿠오카	10만~25만 원	25만~40만 원	40만 원 이상
오사카	15만~30만 원	30만~50만 원	50만 원 이상
도쿄	20만~40만 원	40만~70만 원	70만 원 이상
삿포로	30만~50만 원	50만~80만 원	80만 원 이상

후쿠오카는 거리가 짧아 항공권이 비교적 저렴한 편입니다. 그래서 2박3일이나 3박4일 짧은 여행을 계획하는 사람에게 가장 부담이 적은 도시입니다.

오사카는 항공편이 많고 여행 수요도 많아서 가격대가 다양합니다. 특가를 잘 잡으면 20만 원대에도 가능하지만, 벚꽃 시즌이나 연말연시에는 50만 원 이상으로 올라가기도 합니다.

도쿄는 항공권이 상대적으로 비싼 편입니다. 나리타 공항을 이용하면 항공권은 조금 저렴할 수 있지만, 도심까지 이동하는 교통비와 시간이 추가됩니다. 하네다 공항은 접근성이 좋지만 항공권이 더 비싼 경우가 많습니다.

항공권 예산 추천

3박4일 일본 여행 기준으로 항공권 예산은 이렇게 잡으면 현실적입니다.

여행 방식항공권 예산

특가 항공권 성공	15만~25만 원
일반 예약	30만~50만 원
성수기 예약	50만~80만 원
급하게 예약	70만 원 이상

개인적으로 3박4일 일본 여행을 준비한다면 항공권은 30만~45만 원 정도로 잡는 것이 가장 현실적입니다.
물론 후쿠오카나 오사카 특가를 잡으면 더 줄일 수 있지만, 여행 날짜가 정해져 있다면 30만 원 이하는 쉽지 않을 수 있습니다.

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2. 숙소 비용

두 번째로 큰 비용은 숙소입니다.
3박4일 여행은 보통 3박을 하기 때문에 숙소 1박 가격에 따라 전체 예산이 크게 달라집니다.

일본 숙소는 도시와 위치에 따라 가격 차이가 큽니다. 같은 오사카라도 난바역 근처와 외곽 지역은 가격이 다르고, 도쿄는 신주쿠·긴자·시부야 같은 중심지는 숙소 가격이 높은 편입니다.

숙소 유형1박 1인 기준3박 기준

게스트하우스·캡슐호텔	3만~6만 원	9만~18만 원
비즈니스호텔	7만~12만 원	21만~36만 원
중급 호텔	12만~20만 원	36만~60만 원
좋은 위치의 인기 호텔	20만 원 이상	60만 원 이상

일본 여행 비용 자료에서도 숙소는 저렴한 게스트하우스부터 고급 호텔까지 가격 폭이 매우 큽니다. 2026년 일본 여행 예산 자료에서는 숙박비를 1박당 약 15달러에서 200달러 이상까지 넓게 제시하고 있습니다.

3박4일 여행에서 가장 무난한 선택은 비즈니스호텔입니다.
방은 크지 않지만 위치가 좋고, 청결하며, 역 근처에 있는 경우가 많아 짧은 여행에는 효율적입니다.

도시별 숙소 예산

도시가성비 숙소무난한 숙소좋은 위치 숙소

후쿠오카	1박 6만~10만 원	10만~15만 원	15만 원 이상
오사카	1박 8만~13만 원	13만~20만 원	20만 원 이상
도쿄	1박 10만~15만 원	15만~25만 원	25만 원 이상

숙소는 무조건 저렴한 곳보다 위치가 좋은 곳을 고르는 것이 중요합니다.
숙소비를 아끼려고 너무 외곽에 잡으면 지하철비와 이동 시간이 더 들 수 있습니다. 3박4일처럼 짧은 일정에서는 이동 시간이 곧 여행 시간 손실입니다.

추천 숙소 위치

도시추천 지역

오사카	난바, 우메다, 신사이바시
도쿄	신주쿠, 우에노, 아사쿠사, 긴자
후쿠오카	하카타, 텐진
삿포로	삿포로역, 스스키노

처음 일본 여행을 간다면 숙소는 역에서 도보 10분 이내가 좋습니다.
특히 캐리어를 끌고 이동해야 하기 때문에 지하철 환승이 복잡한 지역이나 언덕이 많은 곳은 피하는 것이 좋습니다.

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3. 식비

일본 여행에서 식비는 조절하기 쉬운 항목입니다.
편의점, 규동, 라멘, 우동, 돈부리 같은 메뉴를 이용하면 하루 식비를 꽤 아낄 수 있고, 스시나 야키니쿠, 이자카야를 자주 가면 비용이 빠르게 올라갑니다.

식사 유형1끼 비용

편의점 간단 식사	500~1,000엔
규동·우동·라멘	800~1,500엔
일반 식당	1,500~3,000엔
스시·야키니쿠	3,000~8,000엔
이자카야	3,000~6,000엔 이상

일본은 편의점 음식의 퀄리티가 좋은 편이라 아침이나 야식은 편의점으로 해결해도 만족도가 높습니다.
세븐일레븐, 로손, 패밀리마트에서 도시락, 샌드위치, 오니기리, 컵라면, 디저트 등을 쉽게 살 수 있습니다.

3박4일 기준 식비는 아래 정도로 잡으면 됩니다.

여행 스타일하루 식비3박4일 총 식비

절약형	2만~3만 원	8만~12만 원
일반형	4만~6만 원	16만~24만 원
여유형	7만~10만 원	28만~40만 원

여기서 3박4일 총 식비를 4일로 계산한 이유는 출국일과 귀국일에도 식사가 필요하기 때문입니다.
점심 이후 출국, 저녁 귀국 일정이라면 사실상 4일치 식비를 잡는 것이 현실적입니다.

현실적인 식비 예시

일반적인 여행자 기준으로 하루 식비를 계산하면 이렇습니다.

식사예산

아침 편의점	700엔
점심 라멘 또는 돈부리	1,200엔
카페·간식	1,000엔
저녁 일반 식당	2,500엔
야식·음료	800엔
합계	약 6,200엔

이 정도면 하루 약 5만~6만 원 수준입니다.
여기에 이자카야나 야키니쿠를 한 번 넣으면 하루 식비가 10만 원 가까이 올라갈 수 있습니다.

개인적으로 일본 3박4일 여행 식비는 1인 20만~30만 원 정도로 잡는 것을 추천합니다.
너무 아끼면 여행 만족도가 떨어지고, 너무 넉넉하게 잡으면 전체 예산이 커지기 때문입니다.

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4. 교통비

일본 여행 교통비는 도시마다 다릅니다.
후쿠오카는 도시가 작아서 교통비가 적게 들고, 오사카는 지하철과 근교 이동에 따라 비용이 달라집니다. 도쿄는 지하철 노선이 많고 이동 거리가 길어 교통비가 조금 더 나올 수 있습니다.

도시3박4일 교통비 예상

후쿠오카	2만~5만 원
오사카	4만~8만 원
도쿄	5만~10만 원
교토 포함 오사카	7만~12만 원
도쿄 근교 포함	8만~15만 원

도시 내 이동만 한다면 하루 1,000엔 전후로도 가능합니다. 하지만 공항 이동, 근교 이동, 교통패스 구매 여부에 따라 비용이 달라집니다.

예를 들어 오사카 여행에서 난바, 도톤보리, 신사이바시, 우메다 정도만 본다면 교통비가 많이 들지 않습니다. 하지만 교토, 나라, 고베까지 함께 가면 교통비가 올라갑니다.

도쿄도 마찬가지입니다. 신주쿠, 시부야, 아사쿠사, 우에노 정도만 다닌다면 교통비가 크게 부담되지 않지만, 디즈니랜드, 요코하마, 가마쿠라 같은 근교를 넣으면 비용이 증가합니다.

교통패스는 무조건 사야 할까?

일본 여행 초보자들이 많이 하는 실수 중 하나가 교통패스를 무조건 사는 것입니다.
하지만 교통패스는 “많이 이동할 때”만 이득입니다.

오사카 주유패스, 도쿄 지하철 패스, 간사이 패스 등은 일정에 따라 이득일 수도 있고 손해일 수도 있습니다.
숙소 위치가 좋고 하루에 2~3곳만 이동한다면 교통패스 없이 IC카드로 다니는 것이 더 편할 수 있습니다.

교통비를 줄이려면 숙소 위치를 먼저 잘 잡는 것이 중요합니다.
숙소가 중심지에 있으면 교통비뿐 아니라 이동 시간도 줄일 수 있습니다.

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5. eSIM, 유심, 포켓와이파이 비용

2026년 일본 여행에서 인터넷은 필수입니다.
지도, 번역, 교통 검색, 맛집 예약, 결제 확인까지 대부분 스마트폰으로 하기 때문입니다.

일본 여행 인터넷 방법은 크게 세 가지입니다.

방식장점단점3박4일 비용

eSIM	바로 개통, 가벼움	일부 기기 미지원	5천~2만 원
유심	안정적, 익숙함	유심 교체 필요	1만~2만5천 원
포켓와이파이	여러 명 사용 가능	기기 충전·반납 필요	1만5천~4만 원

혼자 여행하거나 2명이 여행한다면 eSIM이 가장 편합니다.
가족 여행이나 여러 명이 함께 다니는 경우에는 포켓와이파이가 경제적일 수 있습니다. 하지만 포켓와이파이는 기기를 들고 다녀야 하고, 배터리 관리가 필요하다는 단점이 있습니다.

3박4일 기준으로 인터넷 비용은 1만~2만 원 정도 잡으면 충분합니다.
요즘은 eSIM 상품이 많아져서 짧은 일본 여행에서는 비용 부담이 크지 않습니다.

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6. 입장료와 관광비

일본 여행은 무료로 즐길 수 있는 장소도 많지만, 인기 관광지나 전망대, 테마파크를 넣으면 비용이 크게 올라갑니다.

항목예상 비용

사찰·신사 입장	무료~1,000엔
전망대	1,500~3,500엔
박물관·전시	1,000~3,000엔
온천	1,000~3,000엔
유니버설 스튜디오 재팬	8,000엔 이상
도쿄 디즈니리조트	8,000엔 이상

오사카 3박4일 일정에 유니버설 스튜디오 재팬을 넣는다면 입장권만으로도 10만 원 전후가 추가될 수 있습니다.
도쿄 여행에서 디즈니랜드나 디즈니씨를 넣어도 비슷합니다.

일반적인 관광지만 본다면 3박4일 기준 관광비는 5만~10만 원 정도면 충분합니다.
하지만 테마파크를 포함하면 15만~25만 원 이상으로 올라갈 수 있습니다.

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7. 쇼핑비

일본 여행 예산에서 가장 예측하기 어려운 항목이 쇼핑비입니다.
돈키호테, 드럭스토어, 편의점, 백화점, 캐릭터샵, 전자제품 매장 등을 돌다 보면 예상보다 지출이 커질 수 있습니다.

쇼핑 스타일쇼핑 예산

거의 안 함	5만~10만 원
간단한 기념품	10만~20만 원
드럭스토어·돈키호테 쇼핑	20만~40만 원
의류·전자제품 포함	50만 원 이상

일본 쇼핑은 소액 지출이 많습니다.
처음에는 “이 정도는 괜찮겠지” 하고 담지만, 계산대에 가면 1만 엔, 2만 엔이 금방 나옵니다.

특히 많이 사는 품목은 다음과 같습니다.

• 동전파스
• 소화제, 감기약
• 안약
• 휴족시간
• 과자, 초콜릿
• 컵라면
• 캐릭터 굿즈
• 화장품
• 면세 쇼핑

3박4일 여행이라면 쇼핑비는 최소 10만~20만 원 정도 따로 잡아두는 것이 좋습니다.
쇼핑을 좋아한다면 30만 원 이상도 현실적으로 잡아야 합니다.

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8. 3박4일 일본 여행 현실 예산표

이제 항목별로 3박4일 일본 여행 경비를 종합해보겠습니다.

가성비 여행 기준

항목비용

항공권	25만 원
숙소	25만 원
식비	15만 원
교통비	5만 원
인터넷	1만 원
관광비	5만 원
쇼핑비	10만 원
합계	약 86만 원

가성비 여행은 특가 항공권을 잡고, 숙소를 비즈니스호텔이나 저렴한 호텔로 선택했을 때 가능합니다.
식사는 편의점, 라멘, 규동 등을 적절히 섞고 쇼핑을 많이 하지 않는다면 100만 원 안쪽으로도 가능합니다.

일반 여행 기준

항목비용

항공권	40만 원
숙소	40만 원
식비	25만 원
교통비	8만 원
인터넷	2만 원
관광비	10만 원
쇼핑비	20만 원
합계	약 145만 원

가장 현실적인 예산은 이 정도입니다.
숙소 위치도 너무 외곽이 아니고, 맛집도 몇 번 가고, 쇼핑도 적당히 하는 일정이라면 1인 기준 130만~160만 원 정도가 무난합니다.

여유 여행 기준

항목비용

항공권	60만 원
숙소	70만 원
식비	40만 원
교통비	12만 원
인터넷	2만 원
관광비	20만 원
쇼핑비	40만 원
합계	약 244만 원

성수기에 도쿄나 오사카를 가고, 좋은 위치의 호텔을 잡고, 테마파크와 쇼핑까지 포함하면 200만 원을 넘는 것도 이상하지 않습니다.
특히 가족 여행이나 커플 여행에서 숙소 퀄리티를 높이면 예산이 빠르게 올라갑니다.

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9. 도시별 3박4일 예상 경비

같은 일본 여행이라도 어느 도시를 가느냐에 따라 예산이 달라집니다.

후쿠오카 3박4일

항목예상 비용

항공권	20만~40만 원
숙소	25만~45만 원
식비	15만~25만 원
교통비	3만~6만 원
쇼핑·관광	15만~30만 원
총예산	약 80만~140만 원

후쿠오카는 일본 첫 여행자에게 부담이 적은 도시입니다.
공항과 시내가 가깝고, 하카타와 텐진 중심으로 이동하면 교통비도 많이 들지 않습니다.

오사카 3박4일

항목예상 비용

항공권	30만~50만 원
숙소	35만~60만 원
식비	20만~30만 원
교통비	5만~10만 원
쇼핑·관광	20만~50만 원
총예산	약 110만~200만 원

오사카는 먹거리, 쇼핑, 근교 여행이 모두 좋아서 한국인이 가장 많이 찾는 일본 여행지 중 하나입니다.
다만 유니버설 스튜디오 재팬, 교토, 나라, 고베 등을 넣으면 비용이 올라갑니다.

도쿄 3박4일

항목예상 비용

항공권	40만~70만 원
숙소	45만~80만 원
식비	25만~40만 원
교통비	7만~12만 원
쇼핑·관광	20만~60만 원
총예산	약 130만~250만 원

도쿄는 선택지가 많지만 전체적으로 비용이 높은 편입니다.
숙소비가 특히 부담될 수 있고, 이동 거리가 길어 교통비도 오사카보다 더 나올 수 있습니다.

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10. 일본 여행 예산 줄이는 방법

일본 여행 경비를 줄이고 싶다면 무조건 싼 것만 찾기보다는 큰 항목부터 줄여야 합니다.

1) 항공권은 최소 2~3개월 전부터 보기

항공권은 출발일이 가까워질수록 비싸지는 경우가 많습니다.
특히 금요일 출발, 일요일 귀국 일정은 인기가 많아 가격이 높습니다.

가능하다면 화요일, 수요일, 목요일 출발을 노려보는 것이 좋습니다.

2) 숙소는 역 근처 비즈니스호텔로 선택

숙소비를 아끼려고 너무 외곽에 잡는 것은 추천하지 않습니다.
3박4일 여행에서는 이동 시간이 중요하기 때문에 역에서 가까운 비즈니스호텔이 가장 효율적입니다.

3) 하루 한 끼는 편의점이나 가성비 식당 이용

일본은 편의점과 가성비 식당이 잘 되어 있습니다.
아침은 편의점, 점심은 라멘이나 돈부리, 저녁은 맛집으로 구성하면 만족도와 예산을 모두 잡을 수 있습니다.

4) 교통패스는 일정 계산 후 구매

교통패스는 무조건 이득이 아닙니다.
하루에 이동이 많지 않다면 IC카드로 필요한 만큼만 타는 것이 더 나을 수 있습니다.

5) 쇼핑 예산은 따로 정해두기

쇼핑은 예산을 미리 정하지 않으면 가장 쉽게 초과되는 항목입니다.
“돈키호테 10만 원, 드럭스토어 10만 원, 기념품 5만 원”처럼 항목별로 나눠두면 과소비를 줄일 수 있습니다.

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11. 일본 여행 현금은 얼마나 필요할까?

2026년 기준 일본은 카드 결제가 많이 늘었지만, 여전히 현금이 필요한 곳이 있습니다.
특히 작은 식당, 오래된 가게, 일부 교통 충전, 신사·사찰, 자판기, 코인락커 등에서는 현금이 편할 때가 많습니다.

3박4일 기준으로는 다음 정도를 추천합니다.

여행 스타일추천 현금

카드 위주	2만~3만 엔
일반 여행	4만~6만 엔
현금 선호	7만~10만 엔

개인적으로는 3박4일 기준 4만~5만 엔 정도를 환전하고, 나머지는 카드나 트래블카드로 쓰는 방식이 가장 무난합니다.

현금을 너무 많이 들고 가면 분실 위험이 있고, 너무 적게 들고 가면 불편할 수 있습니다.
요즘은 트래블월렛, 트래블로그 같은 카드도 많이 사용하기 때문에 현금과 카드를 적절히 나누는 것이 좋습니다.

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12. 3박4일 일본 여행 추천 예산

정리하면, 일본 3박4일 여행은 아래 정도로 예산을 잡는 것이 현실적입니다.

구분추천 예산

최소 예산	80만~100만 원
무난한 예산	120만~160만 원
여유 있는 예산	180만~250만 원
쇼핑 많은 여행	200만 원 이상

가장 추천하는 예산은 1인 기준 150만 원 전후입니다.
이 정도면 항공권, 숙소, 식비, 교통비, 쇼핑비까지 어느 정도 여유 있게 계획할 수 있습니다.

물론 후쿠오카처럼 가까운 도시는 100만 원 안쪽으로도 가능하고, 도쿄나 삿포로 성수기 여행은 200만 원 이상도 충분히 나올 수 있습니다.

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마무리

2026년 일본 3박4일 여행 경비는 여행 스타일에 따라 크게 달라집니다.
하지만 현실적으로 보면 1인 기준 120만~160만 원 정도를 잡으면 가장 무난합니다.

항공권을 저렴하게 잡고, 숙소를 비즈니스호텔로 선택하고, 쇼핑을 적당히 조절하면 100만 원 전후로도 가능합니다.
반대로 성수기에 도쿄나 오사카를 가고, 좋은 숙소와 쇼핑, 테마파크까지 포함하면 200만 원 이상도 충분히 나올 수 있습니다.

일본 여행 예산을 짤 때는 단순히 항공권과 숙소만 보지 말고, 식비·교통비·쇼핑비·인터넷 비용까지 함께 계산해야 합니다.
그래야 여행 중에 예상보다 돈을 많이 쓰는 상황을 줄일 수 있습니다.

처음 일본 여행을 준비한다면 이렇게 잡아보세요.

후쿠오카 3박4일: 100만~130만 원
오사카 3박4일: 120만~170만 원
도쿄 3박4일: 150만~220만 원

이 정도 예산이면 무리하지 않으면서도 일본 여행을 충분히 즐길 수 있습니다.

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FAQ

Q1. 일본 3박4일 여행은 100만 원으로 가능할까요?

가능합니다. 다만 항공권을 저렴하게 예약하고, 숙소를 가성비 호텔로 잡고, 쇼핑을 많이 하지 않는 조건이 필요합니다. 후쿠오카나 오사카는 100만 원 전후로도 가능하지만, 도쿄는 조금 빠듯할 수 있습니다.

Q2. 일본 여행 3박4일 현금은 얼마 정도 가져가면 좋을까요?

카드를 함께 사용한다면 4만~5만 엔 정도가 무난합니다. 현금만 많이 들고 가기보다는 트래블카드나 신용카드와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

Q3. 일본 여행에서 가장 돈이 많이 드는 항목은 무엇인가요?

보통 항공권과 숙소가 가장 큰 비중을 차지합니다. 그다음은 쇼핑비와 식비입니다. 특히 쇼핑은 계획 없이 쓰면 예산을 초과하기 쉽습니다.

Q4. 오사카와 도쿄 중 어디가 더 비싼가요?

대체로 도쿄가 더 비싼 편입니다. 특히 숙소비가 오사카보다 높게 나오는 경우가 많습니다. 다만 항공권과 여행 시기에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

Q5. 일본 여행 교통패스는 꼭 사야 하나요?

꼭 살 필요는 없습니다. 이동이 많은 일정이라면 교통패스가 유리하지만, 하루에 2~3곳만 이동한다면 IC카드로 다니는 것이 더 편하고 저렴할 수 있습니다.